PAR LE Dr BRIGITTE BLOND Si la ménopause n’est pas une maladie, elle peut être à l’origine de symptômes très bruyants. L’occasion de s’interroger sur son risque vasculaire et la balance bénéfices/risques…
PAR ÉVELYNE GOGIEN Avec les années, le risque de développer un cancer de la prostate et, chez les fumeurs particulièrement, de la vessie, augmente. Messieurs, soyez particulièrement vigilants et consultez…
PAR LE Dr LAURENCE PLUMEY, Médecin nutritionniste, fondatrice d'EPM Nutrition L’organisme produit en permanence des composés acides qui font l’objet d’une régulation pour éviter que le sang soit trop acide.…
PAR CLARISSE NÉNARD En travaillant nos muscles, on donne à notre corps du tonus et de l’énergie, on préserve nos articulations, on améliore notre posture, etc. Bref, on en finit avec cette sensation d’être…
PAR CLARISSE NÉNARD Contrairement aux idées reçues, une mauvaise position assise ou debout n’use pas le dos. On peut être voûté et ne pas ressentir de douleur, et se tenir bien droit et avoir mal aux lombaires……
PAR LE Dr BRIGITTE BLOND Difficile de passer à côté de ces échoppes de CBD « bien-être ». Un nouveau marché qui, avec lui, vient relancer la question de l’intérêt du CBD, et plus particulièrement du THC,…
PAR EVELYNE GOGIEN Fonte musculaire, fragilité osseuse, arthrose… Les effets du vieillissement peuvent entraîner incapacités, chutes et perte d’autonomie. D’où l’intérêt de rester actif et d’adapter son…
PAR CHRISTELLE PIAT Peau, cartilages, tendons, muscles… Le collagène est naturellement et abondamment présent dans l’organisme. Il est indispensable pour assurer la cohésion et le bon fonctionnement des…
PAR LE Dr LAURENCE PLUMEY - Médecin nutritionniste, fondatrice d'EPM Nutrition Entre filtration, neutralisation et élimination, notre corps est une usine qui fonctionne jour et nuit. Un travail qui peut…
Le massage est bénéfique pour le développement sensoriel de votre bébé, cela va permettre de réduire son stress, stimuler son système immunitaire, favoriser son transit et l'huile de massage fait du bien…
Si vous saignez du nez, voici quoi faire pour stopper le saignement : Surtout ne vous penchez pas en arrière, le sang pourrait couler dans la gorge Penchez-vous en avant et pincez-vous l’extrémité du nez…
Plus d’un français sur 5 est allergique. Certains mois et particulièrement au printemps, ces allergies refont surfaces. Si certaines sont très courtes, d’autres sont bien plus longues et peuvent durer…
